すこやかHappyダイエット特集 太らない食べ方をみつける 食べ方チェック

知らないあいだについたあなたの食べ方のクセをチェックして、
タイプ別に賢いダイエットのコツをアドバイスします!

3分で分かる!あなたの食べ方チェック

  • 当てはまる項目をチェックしてください。
    AからEでチェックした数によって、あなたの食べ方の傾向が分かります。

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  • 診断結果
    あなたは. . .
    チェックした数
    • Aタイプ 炭水化物過多

    • Bタイプ 脂質過多

    • Cタイプ タンパク質過多

    • Dタイプ 野菜不足

    • Eタイプ 塩分過剰

    気になるタイプをクリックすると、詳しい説明とタイプ別の対策を見ることができます。

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