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摂りすぎが気になる脂質・塩分・糖質に 健脂サポート・紅麹&植物性ステロール コレステ習慣・計圧サポート・桑の葉&ギムネマ とうち習慣摂りすぎが気になる脂質・塩分・糖質に 健脂サポート・紅麹&植物性ステロール コレステ習慣・計圧サポート・桑の葉&ギムネマ とうち習慣

  • 脂っこい食事が気になる方は…
  • コレステロールが気になる方は…
  • 塩分が気になる方は…
  • 糖質が気になる方は…

コレステロール・脂っこい食事が気になる方は…

食物繊維を多く摂りましょう

食物繊維は、体内でコレステロールや中性脂肪の吸収を妨げ、体外に排出します。特に水溶性食物繊維を含む海藻類は、コレステロールを下げるのに効果的です。

節酒・禁煙・運動を心がけましょう

過度の飲酒は中性脂肪を増やすので控えましょう。また、適度な運動をすることでHDLコレステロールを上げる効果が。喫煙はHDLコレステロールを減らしてしまうので禁煙を心がけましょう。

\さらにサプリメントを摂るなら/

中性脂肪が高めの方に 健脂サポート

中性脂肪を減らす作用のあるモノグルコシルヘスペリジンを配合。

商品番号 5345

約30日分 120粒(1粒の重量240mg)

通常価格

2,047円(税込)

商品番号 5345-03

約90日分(徳用3袋セット) 1袋(120粒)×3

通常価格

5,503円(税込)

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  • ※主要成分・注意事項についてはこちらよりご覧ください。
  • ※本品は特定保健用食品と異なり、消費者庁長官の個別審査を受けたものではありません。
  • ※本品は疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません。
  • ※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスをとることが大切です。

こってりとした肉食や外食が多い方に 紅麹&植物性ステロール コレステ習慣

不摂生な食生活が続いたり、運動不足だと感じている時におすすめです。

1日の目安 4粒

商品番号 5334

約30日分 120粒(1粒の重量280mg)

通常価格

1,615円(税込)

商品番号 5334-03

約90日分(徳用3袋セット) 1袋(120粒)×3

通常価格

4,320円(税込)

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  • ※主要成分・注意事項についてはこちらよりご覧ください。

塩分が気になる方は…

減塩を心がけましょう

高血圧の改善に最も効果的なのが、塩分制限。高血圧の人は6g未満を、予備軍なら7〜8g未満に。ナトリウムの排泄を促すカリウムが多い野菜、果物も積極的にとりましょう。

適正体重の維持・運動・節酒・禁煙をしましょう

過度な体重増加は高血圧のリスクが高まるため、適正体重の維持が大切。1日30分以上、週3回以上の適度な運動は血圧を下げ体重コントロールにも有効です。長期的に高血圧を招くアルコールは控え、禁煙を心がけましょう。

\さらにサプリメントを摂るなら/

血圧が高めの方に 計圧サポート

血圧低下作用のあるイワシペプチドを配合。

商品番号 5336

約30日分 180粒(1粒の重量305mg)

通常価格

1,620円(税込)

商品番号 5336-03

約90日分(徳用3袋セット) 1袋(180粒)×3

通常価格

4,320円(税込)

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  • ※主要成分・注意事項についてはこちらよりご覧ください。
  • ※本品は特定保健用食品と異なり、消費者庁長官の個別審査を受けたものではありません。
  • ※本品は疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません。
  • ※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスをとることが大切です。

糖質 が気になる方は…

食生活を見直しましょう

・食事はゆっくり楽しくよく噛んで
・1日3食、規則正しく、間食や夜食に注意
・だらだら食い・ながら食いに注意
・炭水化物や高エネルギーの食品をとりすぎない

食物繊維を摂りましょう

野菜は1日350g以上を目安に。たんぱく質が豊富で糖質が少ない大豆製品、エネルギーの低いきのこや海藻類もおすすめです。いも類やかぼちゃは糖質が多いのでとりすぎに注意しましょう。

\さらにサプリメントを摂るなら/

食事制限を気遣う方に 桑の葉&ギムネマ とうち習慣

甘いものの摂り過ぎ、偏食、過食が気になる方におすすめです。

1日の目安 6粒

商品番号 5335

約30日分 180粒(1粒の重量223mg)

通常価格

1,620円(税込)

商品番号 5335-03

約90日分(徳用3袋セット) 1袋(180粒)×3

通常価格

4,320円(税込)

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  • ※本品は、原材料の一部に乳が含まれます。食品アレルギーをお持ちの方はお召し上がりにならないでください。
  • ※主要成分・注意事項についてはこちらよりご覧ください。


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