1月のテーマ
教えて
今年の健康ケアのコト
回答期間：1月5日(月)～2月1日(日)
QUESTION
あけましておめでとうございます🎍
今年最もチカラを入れたい”健康ケア”について教えてください！
健康的な食生活を心がける
気になる健康数値を改善する
風邪をひかないカラダづくり
適度な運動を心がける
十分睡眠時間をとる
体のエイジングケアを取り入れる
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