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本品にはL-セリンが含まれるので、睡眠の質の向上(寝つきの改善、熟睡感の改善、起床時の満足感)に役立ちます。
日常生活のストレスによる一時的な睡眠の不満をもつ方におすすめです。

機能性表示食品 臨床試験済み

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臨床試験済

4日間の摂取で睡眠維持と寝つきのスコアが改善しました

快眠サポートを摂取すると、睡眠に不満を持つ方の寝つきを改善し、睡眠を維持することが確認されました。

[対象者]睡眠に不満を感じている成人45名
[試験デザイン]ランダム化プラセボ対照二重盲検クロスオーバー比較試験
[試験方法]就寝30分前に快眠サポート(L-セリン3g)またはプラセボ3gをそれぞれ別の日に各4日間連続で摂取し、起床後に睡眠調査票に記入、スコア化

※研究レビューの対象となった論文のうち、代表的なものの一つです。