フルーミー2024年3月号 人気記事ランキング
厳選した美容健康情報をお届けしているファンケルの情報誌「Fleu:me（フルーミー）」。2024年3月号の人気記事ランキングをご紹介します。
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第1位
＜健康特集＞
軽やかな春を迎えるために 自律神経を整え免疫力アップ
この記事に寄せられたお客様のお声
腸から整えることが大事と言うことに興味深く、参考にしようと思いました。
早食い・早口な私ですが、それが免疫力低下に繋がっているなんて思ってもいませんでした。習慣を変える事は難しいですが気を付けようと思いました。
編集担当者から 取材を通して、季節の変わり目は、次の季節への期待感と寒暖差からくる不調でバランスを崩す方が多いことが分かりました。「これなら取り入れたい！」と思う免疫アップの習慣を見つけていただけるとうれしいです。（三木）
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第2位
＜健康特集＞
40歳を過ぎたら知っておきたい オトナ目のためにやると良いことやってはいけないこと
この記事に寄せられたお客様のお声
目の調子がいい日悪い日があり気になっていました。えんきんは飲んでいますがプラスの対策が分かりやすく参考になります。
目の事は今日明日に解決する事でなく、日々の積み重ねであることをあらためて思った。
編集担当者から 目を酷使することが多い現代人。日頃の目のケアは必須ですね。記事は対策を解説していますので、取り入れて目の健康寿命を保ちたいものです。私も紫外線カットのサングラスを買い、外出時に注意するようになりました！（飯塚）
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第3位
＜健康特集＞
"忙しい"、"歳だから"、"ストレスのせい"と片付けていたけれど もしかして私、鉄不足なの？
この記事に寄せられたお客様のお声
コンビニやお惣菜コーナーで買うならどっち？の内容がとても興味深くよかった。
抜け毛や爪が割れるなど心当たりのある症状ばかりだったので。
編集担当者から 女性のほとんどは鉄が足りていない！ということに、いろんな鉄不足の症状を出して警鐘を鳴らしつつ、普段忙しい女性にも参考にしていただけるように、コンビニで買えるものを例に食事のアドバイスも簡単にしました！（白石）
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第4位
毎日の食事には意外と糖と脂肪が含まれている!?
この記事に寄せられたお客様のお声
砂糖に換算したらこれほどの量になるのかとショックだった。
目に見える形で糖分を表現してくれてショックでしたが特に外食はメニュー選びを考え直したいと思いました。
編集担当者から 1ページの記事でしたが、角砂糖で表す表現はいつも読者の方の目を惹くので、今回もいつも食べそうなメニューを出しました。パンケーキよりもパスタとかカレーライスのほうが糖質が多いという意外性も狙いました！（白石）
第5位
＜スペシャルインタビュー＞
ミュージシャン 坂本 美雨さんに聞く 大切なもの・人に囲まれて心地よく暮らすためのヒント
この記事に寄せられたお客様のお声
素敵な生き方。またひとつい素敵な生き方のコツを教えていただきました。
自分の気持ちや、周りの愛する人たちを大切にしていることが伝わってきました。何歳になっても自分のかわいいところを見つけて、愛でていけるようになりたいと思いました。
編集担当者から 取材の時から、とても意思を感じる方で、一つ一つの言葉に重みがあるなと思っていました。愛娘のなまこちゃんや愛猫への愛の深さも感じられて、撮影場所は素敵な空間でした。（白石）
＊読者アンケート（n=1,451）の「興味があったページ」の回答数によってランキングを決定
