エイジングの8割は紫外線による光老化と言われています。
紫外線は、シミやくすみだけでなく、コラーゲンにダメージを与え、
しわ・たるみ等、見た目年齢に左右する様々なトラブルを引き起こします。
ファンケルの研究で、アミノ酸のL-セリンが、
寝つきや睡眠維持に効果があることがわかっています。
乳製品やマグロなど、食品に幅広く含まれている成分です。
ファンケルの長年の研究結果として、
肝臓と腸の健康が美しさにとって重要であることがわかっています。
内側からのアンチストレスケアで、
本来持っている「美しくなる力」を根本から高めましょう!
美の大敵である「冷え」は、「血行不良」が主な原因です。
熱い湯につかると短時間で体が温まるように感じますが、
一時的なものなので、ぬるめのお湯にゆっくりつかりましょう。
体を締め付けるような衣類は、血行を悪くして逆効果なことも。
ゆったりした服装で、ストレッチやウォーキングをし、
全身の血液循環をよくしましょう!
コラーゲンは、年齢とともに劣化・減少しますが、
40歳ころを境に急激に減少します。
アスタキサンチンは、いくらを赤くしている色素。
抗酸化作用をもち、アンチエイジングへの効果が高いといわれています。
美容やアンチエイジングには、食事にも気を付けるなど、
内側からのケアもとっても重要!