【骨格タイプ別】二の腕スッキリ美肌！ 大人の"半袖"の着こなし方
半袖やノースリーブを着ざるを得ない暑〜い季節の到来！大人が半袖を上品に着こなすには、似合う袖感を知り、すっきり透明感のある二の腕に仕上げることが大切。 そこで今回は、夏服を着こなす二の腕ケア方法やスタイルアップ術をご紹介します。
■【全骨格共通】大人は二の腕の「透明感」がマスト！
どの骨格タイプも歳を重ねてくると、肌はくすみがち。大人の腕がくすんでいると、それだけで清潔感・透明感が損なわれます。なかでも肘のくすみは、自分からは見えないものの、他人からはよく見られている可能性も！
二の腕に透明感を宿すためにも、まずは週2回、角層ケアをして、黒ずみやザラつきはしっかりオフ。さらに、ボディジェルで肌を引き締めて、透明感とツヤ感のあるすっきり二の腕に仕上げましょう！
[ボディスクラブ・ジェル選び３つのポイント]
①せっかくケアをしても、肌が荒れては台無し。どちらも低刺激なものを！
②スクラブは、習慣化しやすいようにお風呂の中で濡れたまま使えるものを！
③ボディジェルは、夏は特に美白と引き締め効果の期待できるものを！
今回は、この夏おすすめのアイテムを使ったケア方法を紹介します。
［HOW TO］
1. 洗った後の濡れたボディにボディスクラブを塗布し、気になる部分を中心に軽くマッサージ。その後、ぬるま湯でていねいに洗い流します。
⒉ お風呂上がりにボディジェルを塗布します。マッサージしながら塗ることで、むくみもすっきり！
＊デリケートゾーンへの使用はお控えください。
［おすすめのアイテムはこちら！］
肌にやさしいこんにゃくスクラブ配合。週に1～2回、軽くマッサージして洗い流すだけで、古い角層や毛穴の汚れをやさしくオフしてなめらかボディに整えます。ハーバルオレンジのほのかな香り。
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1本で美白・保湿・肌ひきしめの3役をこなす高機能ボディジェル。肌を保湿しながら、透明感あふれるボディに。
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■【骨格タイプ別】似合う袖デザインで二の腕細見え！
ひとくちに半袖といっても、形や長さ、太さなど、デザインはさまざま。何も考えずに選んで着ると、腕が太く見える......なんて失敗も！ そこで、自分の骨格タイプをチェック。二の腕がほっそり見える袖デザインを知りましょう。
【ストレート】シンプル袖でメリハリアップ！
・半袖や五分袖でデザインがシンプルなものがおすすめ
・全部隠そうと長くするよりも、二の腕のちょうど半分くらいの位置に袖を持ってくると太さが強調されない
・ジャストサイズで光沢のある生地が◎
【ウェーブ】デザイン袖でスタイルアップ！
・パフスリーブやフレンチスリーブがおすすめ
・三分丈の短めの袖やフリルになったもので細い部分をみせると凹みの細さを活かせる
・ストレッチ素材や柔らかい生地が◎
【ナチュラル】ゆったり袖で華奢見え！
・半袖や五分袖で、ドルマンスリーブなどゆったりとしたデザインのものがおすすめ
・オーバーサイズで袖の幅が広いものだと華奢見えする
・綿や麻などざっくりした生地が◎
■【全骨格共通】二の腕シェイプは一日にしてならず！ 毎日1分ストレッチを習慣に
二の腕を鍛えるには、肩甲骨の柔軟性を上げていく必要があります。まずは肩甲骨を柔らかくして、二の腕を引き締める土台づくりを。1日1〜2分でいいので毎日続けるのが大切です。
［HOW TO］
両腕を大きく横に開いて「ウェルカム」のポーズをしたあと、抱きしめるように「ハグ」をします。猫背の人は「ウェルカム」に時間をかけて、ストレッチもしっかりかけるのがポイント。
■【編集部員に聞きました】わたしが実践している二の腕ケアはこれ！
美容に関する情報に多く触れている編集部員たちは、実際どんな二の腕ケアをしているのでしょう？ ケアのポイントや愛用中のアイテムをご紹介します！
CLIP
編集部
魚住
二の腕に透明感があると美人な印象になると信じて、死守しています！特に毎日の日焼け止めは、顔と同じくらい腕にも入念。出かける前に塗ったとしても、お昼休み前の塗り直しは絶対ですね。私はこまめに塗りなおすので、美白効果も兼ね備えた「サンガード30 ブライトニングUV」を愛用中。夏の必須携帯アイテムです！
夏でも必ず湯船に30分は入って、二の腕のマッサージをしています！お風呂あがりには必ず「ボディジェル ブライトニング＆肌ひきしめ」で保湿と美白ケアを。お風呂上りは暑くてケアも面倒になりがちですが、このボディジェルは夏でも心地よく使えておすすめです♪
CLIP
編集部
小村
ボディケアや半袖の選び方を変えるだけで、大人の夏のキレイはもっと楽しいものになるはず。ファンケルの夏限定アイテム、ぜひトライしてみてくださいね！
