Kamakura

担当クラス
キントレ（ベーシック）

〈プロフィール〉
長年、大手スポーツクラブにて勤務し、ベビーからシニアまで集団指導・個別指導経験は豊富。
現株式会社Moff
リードモフトレーナー
〈最近ハマっているもの〉
サウナ・自宅でのMLB観戦
〈皆様にひとこと〉
楽しさの中でボディメイク・シェイプアップ効果を最大限に引き出していきます！

Kabara

担当クラス
キントレ（アドバンス）
ボディコンディショニング（快眠）
シェイプファイト30
カーディオFit
ストレッチ＆ヨガ（リラックス）

〈プロフィール〉
長年、大手スポーツクラブにて指導経験のち、地元スポーツクラブのエリアマネジャーとして従事。
〈最近ハマっているもの〉
DIY、朝のウォーキング、懐かしい音楽を聴く
〈皆様にひとこと〉
途中で休んでもOKです！マイペースに運動していきましょう！

Naoki

担当クラス
カーディオFit

〈プロフィール〉
長年、大手スポーツクラブに勤務し、様々なジャンルのエクササイズ指導経験が豊富。
現株式会社Moff
モフライフチームリーダー
〈最近ハマっているもの〉
ボディメイク
〈皆様にひとこと〉
楽しく！続ける！フィットネスの醍醐味を様々な角度からお伝えしていきます！

Kana

担当クラス
ボディコンディショニング（脚膝）

〈プロフィール〉
都内中心にフリーのインストラクター、トレーナーとしてフィットネスクラブ、企業、就業支援施設など様々な場所で活動中。
〈最近ハマっているもの〉
散歩、御朱印、パン屋さん巡り
〈皆様にひとこと〉
朝一身体を整えて良い1日のスタートを作りましょう！

Mai

担当クラス
ストレッチ＆ヨガ（リラックス）
ボディコンディショニング（脚膝）
シェイプコア30

〈プロフィール〉
地元スポーツクラブにてヨガや自重トレーニングレッスン、ストレッチを担当し、幅広い指導で活躍中。
〈最近ハマっているもの〉
DIY
〈皆様にひとこと〉
体を動かす楽しさ、体が変わる面白さをお伝えします。一緒に楽しく活動しましょう！

Aya

担当クラス
ボディコンディショニング（快眠）

〈プロフィール〉
都内近郊でフリーインストラクターとして活動。グループレッスン指導歴も豊富で、オンラインでも活動と幅広い指導経験が持ち味。
〈最近ハマっているもの〉
吉方向の神社仏閣巡り
〈皆様にひとこと〉
コンディショニングのレッスンを通して皆さんの身体が毎日気持ち良く、しなやかに動けるようになるサポートをします。

Kishimi

担当クラス
ストレッチ＆ヨガ（リラックス）
ボディコンディショニング（肩腰）

〈プロフィール〉
薬剤師として働きながら、ヨガインストラクターとしても活動中。
〈最近ハマっているもの〉
酒粕
〈皆様にひとこと〉
自分の身体の声、こころの声に耳を傾けて、レッスンを楽しんでいきましょう。
どうぞよろしくお願いいたします。

Hina

担当クラス
ストレッチ＆ヨガ（ダイナミック）

〈プロフィール〉
国際ヨガ資格を保有し、ホットヨガスタジオやヨガ教室などを中心に活動中。
〈最近ハマっているもの〉
無添加・オーガニック品開拓
〈皆様にひとこと〉
競技スポーツ経験も生かした『正しい身体の使い方』で楽しく継続できるレッスンをご提供します！

Katsuo

担当クラス
コアトレーニング
ボディコンディショニング（肩腰）

〈プロフィール〉
腹筋に特化した腹筋インストラクター。オリジナルの腹筋メソッドを200以上考案。見た目だけではなく、機能的な筋肉が評価され、コンテストで日本一の経験も。著書に「超時短！鬼腹筋10秒ダイエット(宝島社)」
〈最近ハマっているもの〉
腹筋に関する論文を読むこと、クメール語学習、ストレッチ
〈皆様にひとこと〉
「腹筋」 は、全身のコンディショニングの入り口です！腹筋を鍛えて、姿勢改善、見た目スッキリ、動きやすい体をめざしましょう。さあ、あなたも今日から「レッツ腹筋！」

Daiki

担当クラス
キントレ（ベーシック）
シェイプファイト30
ボディコンディショニング（快眠）

〈プロフィール〉
インストラクターやトレーナーとして活動し、様々なメディアで肩こり・腰痛予防・有酸素運動などの多様なトレーニングを監修。その後独立し、自身のパーソナルジムやグループレッスン運営を行う。
〈最近ハマっているもの〉
美味しいご飯を食べに行く
観葉植物を育てること
〈皆様にひとこと〉
「運動は常に楽しく！」を心がけています。オンライン越しにはなりますが、皆様と楽しく安全にトレーニングを出来るようサポートさせていただきます！

Maki

担当クラス
ストレッチ＆ヨガ（リラックス）

〈プロフィール〉
スポーツクラブやヨガスタジオなどで、フロースタイルからリラックス系まで幅広くヨガをお伝えしてきました。
リラックス系のヨガプログラムが得意です。
〈最近ハマっているもの〉
腸活、バリダンス
〈皆様にひとこと〉
皆様に寄り添い、一緒にヨガを楽しみたいと思います。呼吸が深まりすっきりリフレッシュ！新しいエネルギーで心も身体も満たしていきましょう。

Kyoko

担当クラス
コアトレーニング
ボディコンディショニング（脚膝）

〈プロフィール〉
体育大学を卒業後、テーマパークダンサーとして活躍。最初はセルフコンディショニングとして筋トレを始めたが、その素晴らしさを多くの方にお伝えしたいと奮闘中。
〈最近ハマっているもの〉
食べたことのない野菜を食べてみること、温泉
〈皆様にひとこと〉
健康、美肌、アンチエイジング、を目指して一緒に運動しましょう！

Tomomio

担当クラス
ストレッチ＆ヨガ（ダイナミック）

〈プロフィール〉
ダンススタジオやスポーツクラブにてグループヨガレッスン、パーソナルレッスンに従事。
国際資格の他、東洋医学的ヨガや、瞑想の指導資格保有。
〈最近ハマっているもの〉
自宅でできるお灸
〈皆様にひとこと〉
レッスンは、ゆっくり進めていきます。心地よく、マイペースで楽しみましょう。
心身に嬉しい変化が現れます。

Aiku

担当クラス
カーディオFit

〈プロフィール〉
長年、大手フィットネスクラブで勤務し幅広いジャンルの指導をしてきました。
メリハリのある身体づくりを得意としてます。
〈最近ハマっているもの〉
SUP、シュノーケリング、
キャンプ
〈皆様にひとこと〉
身体が変われば心が変わる！
心が変われば人生が変わる！
一緒にトレーニングを楽しみましょう！

Hirono

担当クラス
キントレ（アドバンス）

〈プロフィール〉
スタジオ・オンラインヨガ、パーソナルレッスンやバレトン、シニアへの運動指導などを通じて幅広く健康づくりに取り組む。
〈最近ハマっているもの〉
パン作り・セルフジェルネイル
〈皆様にひとこと〉
クリニカルアロマインストラクターの資格を活かし、レッスンの効果をアップさせるアロマの活用方法など、より楽しめるプラスワンの提案ができます。

Natsumi

担当クラス
コアトレーニング

〈プロフィール〉
スポーツクラブで勤務し、その後フリーインストラクターとして活動。 幅広いジャンルのグループレッスンで活躍中。
〈最近ハマっているもの〉
韓国
〈皆様にひとこと〉
自分のペースで楽しくシェイプアップしていきましょう‼

Ai

担当クラス
シェイプコア30
ボディコンディショニング（脚膝）

〈プロフィール〉
大手フィットネスクラブにてスタジオインストラクター。女性の悩み解決に特化したパーソナルトレーナーとしても活動中。
〈最近ハマっているもの〉
旅行
〈皆様にひとこと〉
毎日少しずつ変化を感じられるよう、皆様をサポートさせていただきます。