ファンケル式「上質な眠り」プロジェクト

総合研究所 生活科学研究プロジェクト 繁田 葉子主任研究員 2つの快眠ポイント
ファンケル式上質な眠りプロジェクト
ファンケル研究所では質の良い睡眠を得るためのプロジェクトを進行中。

ポイント1 眠る90分前から入眠をサポート

  • 深部体温

    入浴で上がった深部体温が
    下がったタイミングでの入眠がカギ

  • 香り

    リラックスタイムに
    ベルガモットなどの香りを楽しんで

  • 照明

    少し暗めのあたたかみを感じる
    照明で心身が休まる空間を!

ポイント2 眠っている間の睡眠環境を整える

  • 睡眠環境

    寝具内の環境は温度29℃、湿度60%程度が快適です。寝具は起きている時に寝返りのしやすさなどを試してみて、快適と思えるものがおすすめです。

商品一覧

7件の商品があります (表示:1~7件) ※表示価格は消費税込みの金額です
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  1. 厳選した植物から創られた100%天然のエッセンシャルオイルブレンド。
    1,045円~2,530円
  2. 首や肩のだるさが気になる方に!寝返りラクラク枕。
    12,800円
  3. 眠りの空間を整え、心地よい眠りをもたらすアロマシリーズ。
    1,650円~1,980円
  4. 生薬で心地よく温め、疲れを癒すい入浴剤。
    1,480円~4,440円
    1,480円~3,940円
  5. カフェイン0.00%。ヘルシーなルイボスティー。
    648円
  6. 家で洗える、シルク100%の真綿で作った肌ざわりがなめらかな掛布団。
    33,000円
    数量限定 通販限定
  7. 香りを楽しむ工夫が詰め込まれた専門店のキャンドル。
    1,100円~4,400円
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